NOS ENTRAINEMENTS ENCADRES
NB : Votre licence 2025-2026 vous donnera droit à une réduction exclusive sur l'abonnement saisonnier valable 10 mois de Septembre à Juin à Aqualia ainsi qu'au Stade Nautique : Tarif avantageux de 150€ au lieu de 280€ (sur présentation de votre licence FFTRI et de votre présence sur la liste des licenciés envoyée par le TAC Colmar.
Planning d'entrainements pour la saison 2025-2026 du 22 septembre 2025 au 17 mai 2026
| JOUR | ACTIVITÉ | HORAIRES | LIEU | GROUPE |
| Lundi | Natation | 06h00- 07h30 | Stade nautique (tout le bassin) | Adultes, espoirs** |
| Natation | 18h00 - 19h00 | Aqualia (3 lignes d'eau) | Jeunes*, Forme & Bien-être | |
| Mardi | Course à pied | 18h30- 20h00 | Stade de l'europe ou info iDO | Adultes, espoirs** |
| Mercredi | Marche nordique | voir sur iDO | Date et lieu à définir | Forme & Bien-être |
| Course à pied | 18h15 - 19h30 | Stade de l’europe | Jeunes* | |
| Natation & PPG (en alternance) |
20h00 - 21h00 21h00 - 22h00 |
Stade nautique (2 lignes d'eau) | Adultes, espoirs** | |
| Jeudi | Course à pied ou Vélo (Route/VTT) |
18h30 - 20h00 | Stade de l’europe ou info iDO |
Adultes, espoirs** |
| Samedi | Natation | 08h00 - 09h00 | Stade nautique (tout le bassin) | Tous |
| Vélo de route ou VTT | 09h30 - 11h00 | Stade de l’europe ou info iDO | Jeunes* | |
| VTT | 09h00 - 12h00 | Stade de l’europe ou info iDO | Adultes, espoirs** | |
| Vélo de route | 14h00 - 17h00 | Stade de l’europe ou info iDO | Adultes, espoirs** | |
| Dimanche | Vélo (Route/VTT) | 09h00 - 12h00 ou 14h00 - 17h00 |
Stade de l'europe ou info iDO | Adultes, espoirs** |
* Jeunes nés de 2010 à 2014
** Espoirs nés en 2009 et avant
NB : Nous demandons à tous les athlètes d'arriver 15 minutes avant l'horaire du début des séances de natation
Planning d'entrainements pour la saison estivale 2025 du 19 mai 2025 au 21 septembre 2025
| JOUR | ACTIVITÉ | HORAIRES | LIEU | GROUPE |
|---|---|---|---|---|
| Lundi | Natation | 18h30 - 20h00 (jusqu'à fin juin) |
Base nautique | Adultes, espoirs |
| Natation | 19h15 - 20h45 (juillet et août) | Base nautique | Adultes, espoirs | |
| Mardi | Course à pied | 18h30 - 20h00 | Etangs d'Ingersheim ou info iDO | Adultes, espoirs |
| Mercredi | Vélo de route | 18h30 - 20h30 | Stade de l’europe ou info iDO | Adultes, espoirs |
| Jeudi | Natation | 18h30 - 20h00 (jusqu'à fin juin) |
Base nautique | Adultes, espoirs |
| Natation | 19h15 - 20h45 (juillet et août) | Base nautique | Adultes, espoirs | |
| Samedi | Natation |
08h00 - 09h00 (jusqu'à fin juin) | Stade nautique | Adultes, espoirs |
| Course à pied | 09h30 - 11h00 (jusqu'à fin juin) | Stade de l’europe ou info iDO | Adultes, espoirs | |
| Dimanche | Enchainement long | 09h00 - 13h00 ou 14h00- 18h00 |
Stade de l'europe ou info iDO | Adultes, espoirs |
BONNE SAISON A TOUTES ET TOUS